我比較了200種日常蔬菜，這幾樣太優秀了！ ｜營養學堂

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 мар 2025
  • 此影片僅為普及健康養生知識所用，內容僅供參考，身體不適請線下就醫。想觀看更多精彩影片，請訂閱本頻道，謝謝。 #營養學堂 #健康食品
    【訂閱連結】 / @guzhongyi
    清華大學公共衛生碩士，北京營養師協會理事，科學傳播副高職稱，入選福布斯中國50位意見領袖榜
    #營養學堂
    • 不推薦喝牛奶？聽聽專家是怎麼說的！ ｜營養學堂
    • 這4種麵包，真的建議少吃！｜營養學堂
    • 血糖沒問題？別太自信！ ｜營養學堂
    • 這些水果有“毒”，禁忌人群不能吃！｜營養學堂
    • 多久換一次「不沾鍋」比較合適？這個簡單標準值...
    • 風很大的「哈佛蔬菜湯」是什麼？真能減肥、抗癌...
    • 超市裡常見的6種抗氧化王者食物 ｜營養學堂
    • 速凍蔬菜也有營養優勢？｜營養學堂
    • 注意！ 7個你可能忽略的髒習慣｜營養學堂
    • 這種百搭「調味料」，好用好吃又健康！ ｜營養學堂
    #飲食指南
    • 膳食指南
    #體重管理
    • 體重管理
    #血糖管理
    • 血糖管理
    #生活方式改善
    • 生活方式

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【健康】狂吃蛋白質反而更胖？名醫曝1關鍵降三高：6個月狂瘦32kg！ft. 劉家嘉醫師｜下班經濟學541｜謝哲青 @TheStormMedia17:44【健康】狂吃蛋白質反而更胖？名醫曝1關鍵降三高：6個月狂瘦32kg！ft. 劉家嘉醫師｜下班經濟學541｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】狂吃蛋白質反而更胖？名醫曝1關鍵降三高：6個月狂瘦32kg！ft. 劉家嘉醫師｜下班經濟學541｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 98 тыс.
心情好能抗老？劉醫師教你正念抗老　地中海飲食多蔬菜　水果勿過量　多喝水幫助大腦「洗澡」排毒　Feat. 劉博仁醫師｜週三、週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.11 正念抗老28:55心情好能抗老？劉醫師教你正念抗老　地中海飲食多蔬菜　水果勿過量　多喝水幫助大腦「洗澡」排毒　Feat. 劉博仁醫師｜週三、週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.11 正念抗老
心情好能抗老？劉醫師教你正念抗老　地中海飲食多蔬菜　水果勿過量　多喝水幫助大腦「洗澡」排毒　Feat. 劉博仁醫師｜週三、週五首播｜主持人洪素卿｜【健康早知道】EP.11 正念抗老健康早知道
Просмотров 96 тыс.
藥食同源！抗發炎飲食的強大力量｜慢性發炎為萬病根源！功能醫學強調疾病預防｜劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.1.2524:18藥食同源！抗發炎飲食的強大力量｜慢性發炎為萬病根源！功能醫學強調疾病預防｜劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.1.25
藥食同源！抗發炎飲食的強大力量｜慢性發炎為萬病根源！功能醫學強調疾病預防｜劉博仁、呂美寶《Dr.劉的健康週報》2025.1.2557東森財經新聞
Просмотров 382 тыс.
LOL : Qui rit, sort ! Saison 5 - Bande-Annonce Officielle | Prime Video01:00LOL : Qui rit, sort ! Saison 5 - Bande-Annonce Officielle | Prime Video
LOL : Qui rit, sort ! Saison 5 - Bande-Annonce Officielle | Prime VideoAmazon Prime Video France
Просмотров 51 тыс.
J'ai un peu honte mais...32:27J'ai un peu honte mais...
J'ai un peu honte mais...Juliette Katz
Просмотров 52 тыс.
Ligue des Nations - Le Portugal de Ronaldo renverse le Danemark dans un match prolifique en buts14:10Ligue des Nations - Le Portugal de Ronaldo renverse le Danemark dans un match prolifique en buts
Ligue des Nations - Le Portugal de Ronaldo renverse le Danemark dans un match prolifique en butsL'ÉQUIPE
Просмотров 804 тыс.
Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]02:49Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]
Stromae, Pomme - “Ma Meilleure Ennemie” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]League of Legends
Просмотров 11 млн
醫生6個月 狂瘦20kg 1招15年 不復胖 ! ft. 陳威龍 醫師 譚敦慈 【 小宇宙大爆發 】35:35醫生6個月 狂瘦20kg 1招15年 不復胖 ! ft. 陳威龍 醫師 譚敦慈 【 小宇宙大爆發 】
醫生6個月 狂瘦20kg 1招15年 不復胖 ! ft. 陳威龍 醫師 譚敦慈 【 小宇宙大爆發 】MOMOTV綜合台
Просмотров 188 тыс.
吃燙青菜害掉髮？營養師曝“這樣吃油”傷很大 空腹喝1種油改善便秘｜營養師#張益堯 ｜奕起聊健康 許晶晶｜祝你健康25:38吃燙青菜害掉髮？營養師曝“這樣吃油”傷很大 空腹喝1種油改善便秘｜營養師#張益堯 ｜奕起聊健康 許晶晶｜祝你健康
吃燙青菜害掉髮？營養師曝“這樣吃油”傷很大 空腹喝1種油改善便秘｜營養師#張益堯 ｜奕起聊健康 許晶晶｜祝你健康祝你健康
Просмотров 304 тыс.
少吃多動竟胖10kg?! 名醫3招 更年期 輕鬆 鏟肉 ft. 陳保仁 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】27:09少吃多動竟胖10kg?! 名醫3招 更年期 輕鬆 鏟肉 ft. 陳保仁 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】
少吃多動竟胖10kg?! 名醫3招 更年期 輕鬆 鏟肉 ft. 陳保仁 醫師 譚敦慈【 小宇宙大爆發 】MOMOTV綜合台
Просмотров 349 тыс.
五代中醫獨到吃法 奇亞籽 | 健康1+1 · 直播精選11:30五代中醫獨到吃法 奇亞籽 | 健康1+1 · 直播精選
五代中醫獨到吃法 奇亞籽 | 健康1+1 · 直播精選健康1+1 · 直播
Просмотров 272 тыс.
50歲仍有30歲的青春活力！劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康15:2250歲仍有30歲的青春活力！劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康
50歲仍有30歲的青春活力！劉博仁醫師 減少腹部脂肪、沒有鮪魚肚 的健康常常好食Good Food
Просмотров 493 тыс.
How to Improve Osteoporosis (The Root Cause of Osteoporosis) through Diet and Lifestyle18:08How to Improve Osteoporosis (The Root Cause of Osteoporosis) through Diet and Lifestyle
How to Improve Osteoporosis (The Root Cause of Osteoporosis) through Diet and Lifestyle鹏哥谈健康
Просмотров 554 тыс.
詳觧各種起司！芝士差在哪？怎麼吃？來堂科學又詳細的cheese通識課18:50詳觧各種起司！芝士差在哪？怎麼吃？來堂科學又詳細的cheese通識課
詳觧各種起司！芝士差在哪？怎麼吃？來堂科學又詳細的cheese通識課阿淇博士 Dr. Achi
Просмотров 581 тыс.
比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康29:02比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康
比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康祝你健康
Просмотров 216 тыс.
【健康】戒糖7天，身體奇蹟5變化！名醫教你不吃藥3招降血糖！ft.曾嶔元醫師｜下班經濟學495｜智慧醫療｜精準醫療｜謝哲青 @TheStormMedia19:14【健康】戒糖7天，身體奇蹟5變化！名醫教你不吃藥3招降血糖！ft.曾嶔元醫師｜下班經濟學495｜智慧醫療｜精準醫療｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】戒糖7天，身體奇蹟5變化！名醫教你不吃藥3招降血糖！ft.曾嶔元醫師｜下班經濟學495｜智慧醫療｜精準醫療｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 407 тыс.
Kind Sigma Kid #funny #sigma00:52Kind Sigma Kid #funny #sigma
Kind Sigma Kid #funny #sigmaCRAZY GREAPA
Просмотров 2,5 млн
Главная Проблема Subway00:56Главная Проблема Subway
Главная Проблема SubwayТимур Сидельников
Просмотров 1 млн
ЖЕСТЬ! Маленькая Анфиса даже вертикально сидеть без мамы может с трудом,а ножки просто НЕ РАБОТАЮТ08:48ЖЕСТЬ! Маленькая Анфиса даже вертикально сидеть без мамы может с трудом,а ножки просто НЕ РАБОТАЮТ
ЖЕСТЬ! Маленькая Анфиса даже вертикально сидеть без мамы может с трудом,а ножки просто НЕ РАБОТАЮТТайган #Shorts. Гамадрил Люська и компания
Просмотров 147 тыс.
Слово за словом 🦄 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:41Слово за словом 🦄 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Слово за словом 🦄 #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыНаташа и Вова
Просмотров 1,3 млн
Top 5 Cat Houses 😼 Pt.4 #cat #cats00:41Top 5 Cat Houses 😼 Pt.4 #cat #cats
Top 5 Cat Houses 😼 Pt.4 #cat #catsMr DegrEE
Просмотров 6 млн
Is she a real predator?🐯 Watch this to the end! #cat #cats00:19Is she a real predator?🐯 Watch this to the end! #cat #cats
Is she a real predator?🐯 Watch this to the end! #cat #catsSonyakisa8 TT
Просмотров 13 млн
Joke’s on you! #thatlittlepuff #jokesonyou #prank00:31Joke’s on you! #thatlittlepuff #jokesonyou #prank
Joke’s on you! #thatlittlepuff #jokesonyou #prankThat Little Puff
Просмотров 8 млн
Too late00:12Too late
Too lateAlina Saito / 斎藤アリーナ
Просмотров 25 млн